スポーツ・ステップアップDVD SPORTSシリーズ
◆内容
ハンドボールの基本テクニックがよくわかるよう、書籍と付属DVD(約60分)で、宮ア大輔選手自らが実演し、丁寧に解説!プレーヤー、指導者にとって必ず役立つ1冊!!
A5判:本冊176P、別冊16P
*付属DVDのダイジェストを、宮ア選手のホームページ「ムービーギャラリー」で見ることができます。
目次
本冊
1章 入門編(宮ア選手インタビュー、ハンドボールの歴史 他)
2章 パス(オーバーハンド、パスキャッチ、ラテラル、
バウンド、ジャンピング、サイドハンド 他)
3章 ドリブル&フェイント(イン・アウトへのフェイント、パス
フェイント、シュートフェイント、回旋フェイント、
回転フェイント 他)
4章 シュート(ステップシュート、ジャンプシュート、ブラインド
シュート 他)
5章 コンビネーション(クロス、ブロックプレー、スカイ
プレー 他)
6章 ディフェンス(ステップワーク、シュートブロック、
ロングシュート・サイドシュートのキーピング 他)
7章 スーパーテクニック(両足ジャンプシュート、股下シュート、
パスフェイクシュート 他)
8章 トレーニング&メンテナンス
9章 勝利のための+α
別冊(取り外しができます)
試合ですぐ役立つ ルール&用語辞典
◆ 本体価格 1,400円(税別)
◆ 発売日 2007年10月18日
◆ 発売元 新星出版社
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